POSITIVAMENTE PIENSA

Los sueños desde nuestra niñez nos identifican como personas con una gran capacidad de imaginar, el sueño cómo tal es un deseo que tenemos por alguna cosa o situación.  Desde muy temprana edad, los sueños se convierten en estimulantes de nuestra vida y existencia, ya que nos llevan a los sitios y lugares mas lejanos a los cuales fisicamente en ese momento no podemos llegar, también nos dan la capacidad del deseo, ese deseo que tenemos por algo que vimos o escuchamos.  Nuestra vida esta llena de sueños de imágenes en las cuales recreamos nuestra vida presente y futura, por medio de estos sueños podemos fijarnos metas, podemos también imaginar tener algo que siempre hemos deseado. El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños.-Eleanor Roosevelt. Cada día tienes un sueño por cumplir, una meta que alcanzar el mundo pertenece a los soñadores y el triunfo es de aquel que lleva sus sueños a su realidad, conoce más el mundo de tus sueños, cree en ellos...

La capacidad que tenemos los seres humanos para controlar nuestras emociones, es lo que nos da la facultad de lograr sanar cualquier situación negativa que estemos sintiendo o viviendo, esto no quiere decir que nos descuidemos en algunos aspectos de salud, pero es muy importante saber que existe algo llamado meditación que nos puede ayudar en cualquier momento de nuestro día y de nuestra vida, "La meditación es un entrenamiento para la mente y el corazón que lleva una mayor libertad mental y emocional" Tomado de Aquí Así es la meditación es un entrenamiento, pero también es un descanso para nuestra vida, como te lo comente en el ultimo audio subido a mi Canal de YouTube   5 minutos de meditación puede calmar nuestro mal llamado estres y pueden hacer la diferencia frente a los demás y frente a nosotros mismos. Cuando te sientas mal, preocupado o preocupada, que veas que nada tiene sentido, simplemente relájate, respira profundo 3 veces y concentra tu mente y tu pensam...

Te preguntaras que es asertividad y hoy te lo explicare. Te imaginas si tu forma de hablar o expresarte tuviera el poder de controlar múltiples situaciones y deseos, la comunicación con otros debe ser equilibrada. De este tipo de equilibrio dependen muchos resultados en una conversación, podemos hablar de negocios, relaciones y amistades, donde la comunicación es de suma importancia para el arreglo o logro de situaciones negativas, incluso de una charla agradable. Te explicare en detalle, es diferente decirle a una persona: ¡Estas Equivocado! y muy diferente decir ¡No comparto tu Opinión! Como lo notaras esta afirmación en cualquier escenario cambia el animo de tu receptor, es as eso lo que llamaos asertividad, concepto muy importante y muy poco valorado hoy por hoy. Cuando solo expresas tus necesidades y las antepones frente a otros eso demuestra que eres una persona agresiva en tu dialogo, cuando dejas que otros se pongan sobre ti en cualquier conversación demues...